Könnyű eper ananász szorbett recept

Ez az egyszerű eper-ananász-sorbet recept tökéletes kezelés egy jó edzés után, vagy akár csak egy nagyszerű egészséges csemege egy forró nyári napon. Köszönet a Blendtec-nek, hogy a Blendtec Designer 625 és Twister Jar próbáld ki ezt a bejegyzést. Bár ez a bejegyzés tartalmazhat kapcsolt linkeket, csak azokra a termékekre vonatkoznak, amelyeket valóban használtam!

Szeretem a gyümölcsös dolgokat. Életemben legtöbbször, amikor valamire vágyom, valami gyümölcsös. Ez az eper ananász szorbet az egyik kedvenc módszerem arra, hogy vágyakozzam valami édes iránt, anélkül, hogy valami szuper cukrosat ennék. Ez az egyik kedvenc edzés utáni csemege, különösen egy jó után félmaratoni edzés fuss.

A sorbet készítése a Twister Jar nem lehetne könnyebb; szó szerint beteszed a gyümölcsöt és a kókuszvizet az üvegbe, megfordítod a Blendtec és csavarja, ahogy megy, hogy a gyümölcs krémes csemegévé váljon. Miután az egész szépen pürésedett, vegye ki és élvezze egy kis friss gyümölccsel a tetején, ha akarja. Soha nem fog hiányozni a cukor, amely bolti sorbetekkel és fagylaltokkal jár.

Szeretne még több finomságot?

Szeretne még finomabb recepteket, mint ez? Írja be utónevét és e-mail címét az alábbi űrlapon, hogy csatlakozzon a Play Party Plan közösséghez! Heti recepteket és partiötleteket kap közvetlenül a postaládájába!

perc a győzelemhez játékok ifjúsági csoportok számára

Keresztnév E-mail * Csatlakozzon most Nyomtatás Mérték 5.tól től2szavazatok

Eper ananász szorbet

Hozzávalók

• ▢1 csésze fagyasztott eper
• ▢2 csésze fagyasztott ananász
• ▢1/4 csésze kókusztej

Utasítás

• Tegye az összes hozzávalót a turmixgépbe, és keverje simára. Ha Blendtec Twister Jar-t használ, folytassa a csavarást, amíg keveri.

Tippek és megjegyzések:

Ez 1-2 adag között alakul attól függően, hogy mennyit eszel. Ha többet szeretne fagyni, csak duplázza vagy megháromszorozza, és használja a nagyobb turmixgép tartályt.

Táplálkozási információk

Kalóriák:222kcal,Szénhidrátok:56g,Fehérje:3g,Nátrium:67mg,Kálium:730mg,Rost:8.g,Cukor:41g,Vitamin A:190IU,C vitamin:243.9mg,Kalcium:80mg,Vas:1.5mg

Táplálkozási nyilatkozat

Szerző: Britni vigil Te csináltad ezt?Címke @PlayPartyPlan a Facebookon és az Instagramon, és hashtag-el #playpartyplan így láthatom alkotásait!