A legjobb edzés dalok erősítő edzéshez
Ezt az üzletet a Collective Bias, Inc. és hirdetője kompenzálta. Minden vélemény őszinte és egyedül az enyém. #PowerInProtein #CollectiveBias
Ez az erőnléti edzéslejátszási lista tele van remek edzésdalokkal, amelyek folyamatosan felpörgetik az edzésed során!
Az egyik célom a közelgő őszre nemcsak az, hogy visszaálljak a formába, hanem az izomépítés is. Az elmúlt három évben valahol éppen eltűntek az izmaim, és nagyon szeretném, ha néhány percnél tovább tarthatnám kisgyermekemet anélkül, hogy fájna a karom.
ingyenes karácsonyi játékok felnőtteknek
Amikor az izmokra gondolok, a férjemre és a testvéreimre, különösen az öcsémre gondolok. Soha nem volt igazi goromba, de az elmúlt években, mióta abbahagyta az egyetemi kosárlabdázást, valóban elkezdett ömleszteni. Valahányszor meglátom, esküszöm, hogy a karjai csak egy kicsit nagyobbak. Valójában ő az, aki először ismertetett meg a fehérjeporral, és meggyőzött arról, hogy kezdjek hozzá fehérjét a turmixaimhoz.
Az elmúlt héten, amikor a családomnál jártam, a testvéreimmel dolgoztam, és lenyűgöző volt látni, hogy mennyi kerül a tényleges izomépítésbe. Kardio lány vagyok keresztül-kasul, de gyorsan rájövök, hogy izmot tudok építeni, a kardió nem elég. És egyik sem csak a testmozgás; az izomépítés valóban három részből álló program - testmozgás, jó étkezés és elegendő fehérje megszerzése.
929 angyal szám szerelem
Egy másik dolog, amit testvéreim meggyőztek arról, hogy a múlt héten szükségem van rá, az edzészeném frissítése. Futás közben láthatóan túl sok pop és dühös lányzenét hallgatok. Néhány új dalötletet adtak nekem, amelyeket valószínűleg én sem fogok futtatni, de hadd mondjam el, remek edzésdalok az erősítő edzéshez! Biztosan voltak olyan esetek, amikor a dal lejátszása volt az egyetlen dolog, ami átjutott az utolsó egy-két push-upon. Íme 25 kedvenc új edzés dalom!
Remek edzésdalok az erősítő edzéshez
Nem fél Eminem
Hely a fejemnek a Linkin Parknál
Hős a Skillet-től
Mindezeket a dolgokat, amelyeket utálok, a Bullet For My Valentine
Arccal lefelé a Red Jumpsuit Apparatus segítségével
A dalaim tudják, mit tettél a sötétben, a Fall Out Boy
Takarékbolt Macklemore-tól
A Mumford & Sons farkasa
Gyere velem most Kongos
Tépj a szívembe huszonegy pilóta által
Wake Me Up, Avicii
Fogadok az életemre, képzeld el a Sárkányokat
Modell egér úsztatja tovább
Eminem szörnye
Vitorla Awolnation által
Hit amerikai szerzők
Nem tarthat minket Macklemore
Hetvenszer 7 a vadonatúj
Üdvözöljük a My Chemical Romance fekete parádéján
Emlékezzen a Kis Fort nevére
Kanye West erősebb
Legjobb a Foo Fighters-től
Tegyen egy sétát a szenvedélygödör mellett
Tomboló tűz, Phillip Phillips
Radioactive by Imagine Dragons
