Frissítő citromos eperpipacs

Ezek a házi készítésű citromos eperpopikerek édesek, frissítőek és teljesen finomak. Egy kis gubancsal és sok édességgel ezek az egészséges popsicles olyanok, amelyeket az édes csemegére vágyó gyerekek és felnőttek egyaránt élvezni fognak! A tökéletes gyümölcstabletta egy forró nyári napra.

Amolyan popsicle-függő vagyok, ha nem vetted volna észre már az enyém funfetti popsicles vagy ezek a kékek limonádé popsicles . Csak van valami abban, hogy egy fagyos hideg popsikét élvezhetünk egy forró nyári napon, ami olyan, mint a frissítés megtestesítője. Felejtsen el egy pohár vizet, vagy akár a citrusos mocktail , Bármelyik nap beveszek egy popsikert.

csillagháború -ragadozó vadászat ötletek

A popsicles iránti szeretetemet átadtam a fiamnak, ami eddig nem volt jó dolog, mert csak azokat a cukrot és mesterséges anyagokat szeretné, amelyek élénk színekben vannak, és viccek vannak a botokon.

Nem lehet minden nap megenni a bot viccét, mint a popsicles.

Ezek a citromos eperpoppikerek viszont igen. Valószínűleg mégsem kellene, de lehetne. Legalább többet, mint amennyit meg tudna enni a teljes cukorból, mesterséges mindet.

És ezek a popsicles csak egyike azoknak a módszereknek, amelyeket most használunk Vital Proteins kollagén peptidek mindennapjainkba - a popsicles az én fajta dolgom!

Könnyű citromos eperpopikula: Hozzávalók

Csak néhány összetevő van ezekben az epres popsiklikben. Elmondom, hogyan készítettem őket, elég édesek, hogy a gyerekem még mindig élvezte őket, majd adok néhány alternatív lehetőséget, hogy csak egy kicsit egészségesebbek legyenek.

Először is gyűjtsük össze az összes hozzávalót. Csak néhány van - gyümölcs, méz, Vital Proteins Strawberry Lemon Beauty kollagén , és egy választott folyadékot. Használtam egy kis citrom-lime szódát, de teljesen használhatsz pezsgőt, vizet vagy akár limonádét. Olvassa el a bejegyzés alján található megjegyzéseket a folyadékokkal kapcsolatos ajánlásaimhoz!

És p.s., ne gondoljon arra, hogy kihagyja a Eper citrom szépség kollagén . Hozzáadják az ízt ezekhez a popsikerekhez, így ha anélkül készítitek őket, hogy azt mondjátok, ezek nem derültek ki, ezért. És a szépségkollagén különböző ízei jót tesznek Önnek - segítenek a bőr hidratálásában, a bőr rugalmasságában és segítenek fenntartani a bőr feszességét. És ha te vagy teljes 30-at csinál , még egész 30-at is jóváhagynak.

Hogyan készítsünk citromos eperpopikat

Ellentétben néhány popsikkel, ahol szó szerint csak folyadékot önt popsicle formákba, ezek egy kicsit bonyolultabbak, vagyis valóban csak egy lépés van.

Ahelyett, hogy mindent egyenesen a formába öntene, először össze kell kevernie az egészet. Friss eperrel, porított szépségű kollagénnel és mézzel van dolgunk - össze kell keverni őket, különben a popsicles csomós durva rendetlenség lesz.

Az első dolgok tehát az epret, a mézet, a citromlevet és a szépségkollagént helyezik a turmixgépbe, és pürévé keverednek. A szépségkollagént hozzá szeretné adni az eperpüréhez, mert a kollagén reagál (más néven fizizálódik), amikor egyenesen hozzáadja a szénsavhoz.

Ezután öntsön a választott folyadékba a turmixgépbe, és turmixolja addig, amíg a keverék sima és önthetővé nem válik. Ez megakadályozza, hogy habos rendetlenség legyen az egész kezedben!

Öntse a keveréket a popsicle formájába, fagyassza le legalább néhány órára, és élvezze az egészséges popsicle-eket! Győződjön meg róla, hogy teljesen meg vannak fagyva, mielőtt kivenné őket a formákból, különben a botok kijönnek a popsiclesből, és minden tét megszakad.

Mellékjegyzet - ha a popsikulák nehezen tudnak kijönni az öntőformákból, futtassa az alját egy kis forró víz alatt, majd hadonászkodjon, amíg az eper popsicles meg nem szabadul.

Milyen folyadékot használjon ezekben a gyümölcspopulákban

Mint fentebb említettem, ezek a popsikerek különféle folyadékokkal működnek, attól függően, hogy szuper egészséges popsicle-eket akarsz-e, nem annyira egészséges popsicle-eket. Ehhez Sprite-t használtunk (csak egy 1/2 csésze mind a hat popsicle-hez), és egy másik jó alternatíva a nem annyira egészséges epres popsicles-hez egy kis limonádé lenne.

Ha uber egészséges utat szeretne választani, ezeket teljesen elkészítheti kókuszvízzel, vízzel vagy habzó vízzel is, mint például a Le Croix (a bogyó- vagy citromíz nagyon jó lenne). Nem lesznek olyan édesek, de mégis jó ízűek lesznek.

További Popsicle receptek

• Funfetti gyümölcs popsicles
• Egészséges kókusz krémek
• Óceán kék limonádé popsicles (ezek olyan szórakoztatóak a gyerekeknek!)

Szeretne még több finomságot?

Szeretne még finomabb recepteket, mint ez? Írja be utónevét és e-mail címét az alábbi űrlapon, hogy csatlakozzon a Play Party Plan közösséghez! Heti recepteket és partiötleteket kap közvetlenül a postaládájába!

Keresztnév E-mail * Csatlakozzon most Nyomtatás Mérték 5.tól től1szavazás

Citromos eper Popsicles

Ezek a házi készítésű citromos eperpopikerek édesek, frissítőek és teljesen finomak. Egy kis gubancsal és sok édességgel ezek az egészséges popsicles olyanok, amelyeket az édes csemegére vágyó gyerekek és felnőttek egyaránt élvezni fognak! A tökéletes gyümölcstabletta egy forró nyári napra. Előkészítés:5. percek Teljes:6. órák 5. percek

Tálal6. popsicles

Hozzávalók

• ▢1 csésze eper megmosott
• ▢egy citrom leve
• ▢3 gombóc Vital Proteins Strawberry Lemon Beauty kollagén
• ▢1 TBS nyers méz
• ▢1/2 csésze Kobold (lásd az alternatívákra vonatkozó megjegyzéseket)

Utasítás

• Keverje össze a szépségkollagént + a Sprite-t, amíg a kollagén fel nem oldódik.
• Keverje össze az epret, a citromlevet és a mézet turmixgépben. Turmixold össze, amíg jól össze nem keveredik.
• Adj sprite + kollagén keveréket az eperpüréhez és turmixold simára.
• Öntsük popsicle formákba, és fagyasszuk le legalább hat órán át, lehetőleg egy éjszakán át.

Tippek és megjegyzések:

Még egészségesebb alternatíva helyett cserélje ki a Sprite-et vízzel, habzó vízzel vagy kókuszvízzel. Meg fogja változtatni az ízét, hogy kicsit kevésbé édes, de csökkenti a cukortartalmat.

Táplálkozási információk

Kalóriák:41kcal,Szénhidrátok:7g,Fehérje:2g,Nátrium:2mg,Kálium:36mg,Cukor:6.g,C vitamin:14.1mg,Kalcium:4mg,Vas:0.1mg

Táplálkozási nyilatkozat

disney világ dögevő vadászat nyomai

Szerző: Britni vigil Tanfolyam:Desszert Főtt:Amerikai Te csináltad ezt?Címke @PlayPartyPlan a Facebookon és az Instagramon, és hashtag-el #playpartyplan így láthatom alkotásait!

Ne felejtsd el ezeket a szamócás popsikeket későbbre feltűzni!