Könnyű brokkoli sajt falatok

Ezek a brokkoli sajtok a tökéletes gyors és könnyű előételek, tele zöldséggel és sajtos jósággal. Minden, amit szeretsz egy brokkoli sajt rakottban, egy apró falatban. Ezek a brokkoli falatok tökéletesek egy heti vacsora mellé, vagy villásreggelire szolgálnak fel!

Ez a bejegyzés kapcsolt linkeket tartalmaz. Ha ezeken a linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatok, felár nélkül.

Amikor felnőttem, anyukám állandóan ugyanazon húsz ételt készítette nekünk. Az egyik ilyen étkezés az volt pizza cipó egy másik pedig Francia mártásos szendvicsek tater tots.

A harmadik egy brokkoli sajtos csirke rakott volt, tetején Ritz keksz. Emlékszem, azt hittem, ez a valaha volt legjobb dolog. Ennek valójában egy felnőtt verzióját hoztam létre egyszerű brokkoli sajt rakott recept itt, ha meg szeretné tekinteni az inspirációmat ezekre a brokkoli falatokra!

Az egyik dolog, amire emlékszem, hogy a Ritz brokkoli rakottnál volt a legjobban az olvasztott sajt, a ropogós Ritz keksz tetejével!

Brokkoli sajt falatok

Sok partit rendezek, és mindig olyan előételeket keresek, amelyek melegen és szobahőmérsékleten egyaránt jóízűek. Ezek a brokkoli harapások annak a Ritz-féle brokkoli rakott falatnak a változata, amelyet korábban említettem.

Csirke nélkül készítettem őket, de csirkét is tehet bele, ha inkább étkezésként, nem pedig mellé fogyasztaná őket.

egyszerű húsvéti játékok gyerekeknek

Ezekben a finom brokkoli cheddar falatokban csak néhány összetevő van, és fogadni mernék, hogy a legtöbbjüket kitalálhatja - brokkoli, sajt és Ritz keksz!

Hogyan készítsünk brokkoli falatokat

Ezeknek a brokkoli cheddar falatoknak elkészítése olyan könnyű, komolyan. Körülbelül 20 percet vesz igénybe!

Először főzzük meg a brokkolit. Vagy gőzölheti (itt van a nagyszerű bemutató ha nem biztos benne, hogyan), vagy használja a ilyen mikropároló hogy a folyamat gyorsabb legyen!

Ezután dobja a brokkolit egy robotgépbe a Ritz kekszekkel, sajttal és tojással együtt, hogy az egészet összekeverje. Ezt felvettem konyhai robotgép a tavalyi miniszterelnök napján, és minden centet megér!

Miután elkészült a brokkoli és a sajt keveréke, tegye muffin formákba, majd töltse fel néhány morzsolt Ritz kekszel. Ügyeljen arra, hogy a muffinformák szinte teljesen megtöltődjenek, különben a brokkoli falatok kissé laposak lesznek.

tennivalók galveston tx márciusban

És ne lökd le őket, különben nem lesznek olyanok, mint muffinok, inkább brokkoli sajtpép lesznek. Inkább a szilikon muffin serpenyő mint ez, hogy egyszerûen kisüljenek.

Süssük muffincsészékben 12-15 percig, és harapásméretű harapásnyi brokkolit és sajt jóságot kapunk.

Hagyja lehűlni egy percig, majd használja a kis szilikon spatula hogy kicsúsztassa azokat a falatokat! Annyira aranyosabb, mint egy rakott.

Tökéletesek voltak az én játéknapi buli !

Köretként is remekül passzolnának ehhez mandulás csirke vagy akár ezt balzsamos csirke - nagyszerű módja annak, hogy a zöldségek elfogyasztása szórakoztató legyen a gyerekeknek!

További brokkoli sajt receptek

Ha ezek a brokkoli sajt falatok nem egészen azok, amelyeket keres, íme néhány finomabb brokkoli sajt recept!

• Könnyű brokkoli sajt rakott
• Brokkoli sajt sült burgonya rakott
• Brokkoli Cheddar Tots
• Brokkoli sajtleves

Brokkoli sajtcsípés videó

Szeretné látni, milyen egyszerű elkészíteni ezeket a brokkoli cheddar falatokat? Nézze meg a videózás módját, hogy lássa, milyen gyorsan változtathatja a brokkolit, a sajtot és a Ritz kekszet egy finom előételgé!

Szeretne még több finomságot?

Szeretne még finomabb recepteket, mint ez? Írja be utónevét és e-mail címét az alábbi űrlapon, hogy csatlakozzon a Play Party Plan közösséghez! Heti recepteket és partiötleteket kap közvetlenül a postaládájába!

Keresztnév E-mail * Csatlakozzon most Nyomtatás Mérték 4.06tól től3. 4szavazatok

Brokkoli sajt falatok

Ezek a brokkoli sajtok a tökéletes gyors és könnyű előételek, tele zöldséggel és sajtos jósággal. Minden, amit szeretsz egy brokkoli sajt rakottban, egy apró falatban. Ezek a brokkoli falatok tökéletesek egy heti vacsora mellé, vagy villásreggelire szolgálnak fel! Előkészítés:10. percek Szakács:tizenöt percek Teljes:25 percek

Tálal12. harap

Hozzávalók

• ▢2 csészék brokkoli , főzve és aprítva
• ▢1 csésze csedár sajt
• ▢12. Ritz crackerek , összeomlott
• ▢1 tojás

Utasítás

• Melegítsük elő a sütőt 350 fokra.
• Spray muffin ón tapadásmentes sütő spray-vel.
• Főzz brokkolit.
• Keverje össze a brokkolit, a sajtot, a 10 Ritz kekszet és a tojást egy konyhai robotgépben, amíg minden jól össze nem áll.
• Kanál keveréket muffin ónba kb. 3/4-ig.
• Megszórjuk Ritz kekszet.
• Süssük 350 fokon 12-15 percig, vagy amíg a keksz teteje kissé meg nem pirul, és a keverék teljesen meg nem fő.
• Tálaljuk forrón vagy szobahőmérsékleten.

Táplálkozási információk

Kalóriák:63kcal,Szénhidrátok:3g,Fehérje:3g,Zsír:4g,Telített zsír:2g,Koleszterin:2. 3mg,Nátrium:95mg,Kálium:65mg,Vitamin A:210IU,C vitamin:13.5mg,Kalcium:82mg,Vas:0.4mg

Táplálkozási nyilatkozat

chuck e sajt születésnapi ára

Szerző: Britni vigil Tanfolyam:Előétel, köret, zöldségek Főtt:Amerikai Te csináltad ezt?Címke @PlayPartyPlan a Facebookon és az Instagramon, és hashtag-el #playpartyplan így láthatom alkotásait!

Kattintson ide, hogy később rögzítse ezeket a brokkoli falatokat!