Finom könnyű Pad Thai recept
Ez az egyszerű Pad Thai recept elkészíthető csirke Pad Thai receptként, garnélarák Pad Thai vagy akár vegán pad Thai! Elkészítése egyszerű, kiváló minden korosztálynak és étkezési szokásoknak, és nagyon finom! Ez a legjobb Pad Thai recept, amit valaha otthon készítettünk!
Ez a bejegyzés kapcsolt linkeket tartalmaz. Ha ezeken a linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatok, felár nélkül.
Gyerekek születése előtt a férjemmel sok órát dolgoztunk rendszeres vállalati munkákon. Nem láttuk egymást olyan gyakran, mint ahogy szerettük, ezért mindent megtettünk a közös vacsora elfogyasztásáért. De ezeknek a vacsoráknak gyorsaknak kellett lenniük, mert hát nem volt sok időnk!
Rendszeresen megkérdeznek a kedvenc hétköznapi étkezéseimről, és bár ez nem teszi meg a kedvem Egész 30 étkezési terv , ez az egyszerű Pad Thai recept az egyik leggyorsabb étel, amelyet rendszeresen ettünk! 20-30 percet vesz igénybe, amíg a dobozból az asztalig megyünk, és jóformán mindenki számára - gyerekeknek, felnőtteknek, sőt allergiás vagy étkezési preferenciákkal rendelkező embereknek is megfelel.
És a legjobb rész - találja ki az alapreceptet, majd változtassa meg, hogy saját maga legyen a hús cseréjével, az öntetek cseréjével, sőt, ha akarja, változtassa meg az édesség vagy az íz mennyiségét is!
Miután elsajátította ezt a thaiföldi betétet, próbálja ki ezeket fűszeres thai tészta !
hogyan készítsünk kényeztető süteményeket baba zuhanyra
Mi a Pad Thai?
Ha ezen a poszton szerepel, akkor valószínűleg már tudja, hogy mi a pad thai étel, vagy volt-e egyszer-kétszer kedvenc thai éttermében. De ha nem, akkor a Pad Thai egy népszerű rántott thai étel. A legtöbb thaiföldi étel, amelyet nálam fogyasztottak, rizstészta, tojás, édes szósz kombinációjával, valamint olyan öntetekkel, mint babcsíra, koriander és földimogyoró.
A Pad Thai különféle húsokkal kapható - garnélarák, csirke, tofu, vagy akár csak a normál receptben szereplő tojásokkal.
Pad Thai Sauce opciók
Tipikusan két különböző típusú Pad Thai is létezik, amelyeket éttermekben kipróbáltam, és a fő különbség a Pad Thai szószban van, nem pedig az étel tényleges összetevőiben. Jellemzően két különböző pad-thai szószfajta látható a legjobban - egy vörös változat, amelyet tamarinddal és chiliszel ízesítenek, és egy másik változat, amely édesebb és gyakran ízesített halmártás, mész és cukor kombinációjával.
Jobban szeretem az édesebb Pad Thai szószt, mint a vörös fajtát, így ez a recept.
Milyen pad thai tésztákat használok?
Minden jó Pad Thai recept alapja a rizstészta, olyan őszintén használhat bármilyen rizstésztát, amelyet az élelmiszerboltjában talál. Inkább Annie Chun Pad Thai tészta hogy főzés előtt csak meleg vízben kell áztatnia.
Egy tipp a Pad Thai tészta áztatásához - bontsa fel kisebb darabokra, mielőtt áztatná őket. Leggyakrabban nagyon hosszú szál tésztával érkeznek, és tálaláskor meg kell győződni arról, hogy a darabok ehetőek-e. Technikailag egészben áztathatja őket, de így könnyebb megsütni és enni, amikor széthullanak.
Könnyű Pad Thai recept
Ez a Pad Thai recept olyan könnyen elkészíthető, hogy minden készen áll és 30 perc alatt asztalra kerülhet. Ez csak az egyik oka annak, hogy ez az egyik kedvenc hétköznapi étkezésünk! Szintén szuper gyerekbarát, mivel a gyerek, aki nem szereti a tésztát, a rizstészta szórakoztató alternatíva a normál tésztánál.
Thaiföldi elkészítéséhez egyszerűen áztassa meg a tésztáját, és amíg a tészta áztatja, készítse el édes mártását.
Ezután főzd fel a rántottát, hogy a legvégén hozzáadhasd azokat. Miután az összes hozzávalója készen áll az indulásra, melegítse fel a wok-ot, hogy kevergetve megsütje a tésztát a mártásban, adjon hozzá minden szükséges húst (amit szeretünk garnélával vagy csirkével csinálni), majd a végén adja hozzá a tojást.
Távolítson el mindent a wokból, és töltse fel a kívánt feltétekkel, mint a sárgarépa, koriander, földimogyoró és babcsíra.
Lásd: Hogyan készítsük el ezt az egyszerű Pad Thai receptet
Most mondtam el, hogyan készítsd ezt a könnyű Pad Thai-t, most nézd meg, mennyire egyszerű valójában!Hogyan készítsünk ebből egy csirkealj thai receptet
A thai recept csirkepárnává alakítása egyszerű - csak adjon hozzá csirkét.
Oké, ez nem olyan egyszerű. Vágjon két csont nélküli bőr nélküli csirkemellet harapásméretű szeletekre, és főzze meg a wokban először egy kis avokádóolajjal vagy kókuszolajjal. Vagy olívaolaj, ha úgy tetszik, csak a többit szeretném használni a magasabb égési pontra, mivel a wok hajlamos melegedni.
Miután a csirke megfőtt, tegye félre és tegye bele, miközben a főtt rántottát később hozzáadja a recepthez, hogy mártással is ízesíthesse.
Ha csirkét fog hozzáadni, akkor azt javaslom, hogy csak négy tojást használjon négy helyett - a négyet csak akkor, ha azt tervezi, hogy a tojásokat használja fő ételforrásként az ételben. Azt is javaslom, hogy a mártást 5T lime-lé, 5T halmártás és 3 1/2 T cukorral tegyük fel, mivel a csirke jobban felszívja, mint a tojás.
Hogyan készítsünk egy garnélarákos thai receptet
Az egyik kedvenc módszerünk ennek elkészítésére a garnélarákos thai recept, kevés garnélával. Mivel a garnélarák ilyen gyorsan főz, csak ezek a húsok nem főznek, mielőtt megkeverjük a tésztát. Jellemzően hozzáadom a garnélarákot a tésztával és a mártással együtt, és hagyom, hogy egyszerre főzzenek. A garnélarák csak néhány percet vesz igénybe a főzéshez (csak a rózsaszíntől az átlátszóvá kell válnia), így ennek használata Thai garnélarákként valójában az egyik leggyorsabb módja annak, hogy az asztalhoz kerüljön!
Hogyan készítsünk erről vegán pad thai receptet
Ha ezt vegán Pad Thai receptké alakítják, az nagyon jó. Vagy csak vegye ki együtt a tojásokat, és menjen fehérjévé VAGY tofut használjon, és kapcsolja ki az üzletben erre vásárolt halmártást vegán halmártás . Nem vagyok a legjobb ember, aki megkérdezheti a tofu főzését, ezért javaslom, hogy nézze meg ezt az útmutatót keverjük sütés tofu hogy ne tönkretegye a tofut!
Pad Thai gluténmentes?
A válasz erre teljesen attól függ, hogy milyen konkrét márkaösszetevőket használ. Ha a receptkártyámban említett pontos összetevőket használja, beleértve az Annie Chun Pad Thai tésztát, akkor igen - ez a Pad Thai gluténmentes. Csak győződjön meg arról, hogy bármilyen halmártást is használ, gluténmentes is!
Szeretne még finomabb recepteket, mint ez? Írja be utónevét és e-mail címét az alábbi űrlapon, hogy csatlakozzon a Play Party Plan közösséghez! Heti recepteket és partiötleteket kap közvetlenül a postaládájába!
Finoman egyszerű Pad Thai recept
Ez az egyszerű Pad Thai recept elkészíthető csirke Pad Thai receptként, garnélarák Pad Thai vagy akár vegán pad Thai! Elkészítése egyszerű, minden korosztálynak és étkezési szokásnak megfelelő, és nagyon finom! Ez a legjobb Pad Thai recept, amit valaha otthon készítettünk!
Előkészítés:10. percek Szakács:tizenöt percek Teljes:25 percek Tálal4 Hozzávalók
- ▢2 T kókuszolaj
- ▢2 gerezd fokhagyma darált
- ▢4 tojás
- ▢1 rizstészta Annie Chun Pad Thai
- ▢1 csésze friss babcsíra
Szósz
- ▢4 T zöld-citrom lé
- ▢4 T hal szósz
- ▢3 T cukor
Díszít
- ▢2 T friss koriander apróra vágva
- ▢3 T mogyoró egészben vagy zúzva
- ▢2 sárgarépa julienned
Utasítás
- Áztassa a tésztát forró vízbe 10 percig, vagy amíg meg nem puhul.
- Amíg a tészta áztat, keverje össze a lime levét, a halmártást és a cukrot, amíg a cukor fel nem oldódik.
- Hőmérsékleten melegítse a wokot vagy a serpenyőt. Adjunk hozzá 2 T olajat és fokhagymát. Főzzük 30 másodpercig.
- Ha húst használ, adjon hozzá húst és főzze, amíg teljesen elkészül. Távolítsa el a húst a wokból, és tegye félre. Ha csak tojást használ, ugorjon az 5. lépésre.
- Adjunk hozzá tojást wokhoz és tülekedjünk.
- Csökkentse alacsonyra a hőt, majd adjon hozzá mártást és tésztát. Addig dobáljuk, amíg jól össze nem keveredik.
- Adjunk hozzá babcsírát (és húst), és jól dobjuk fel.
- Vegye le a tűzről és díszítse sárgarépával, korianderrel és földimogyoróval.
Tippek és megjegyzések:
Ha további hús, például csirke, garnélarák vagy tofu hozzáadását tervezi, hajtsa végre a következő változtatásokat a recepten. Csökkentse a tojást 2-re. Növelje a kókuszolajat 4 tonnára - használja a 2T-t a hús főzéséhez, és a 2T-t a recept többi részének elkészítéséhez. Növelje a halmártást 5T-ra, a lime levét 5T-re, a cukrot pedig 3 1/2 T-ra a szósz elkészítésekor. A tészta főzése előtt főzzön csirkét vagy tofut, főzzünk garnélarákot a tésztával, hogy ne legyen túlsült és rágós. * A táplálkozási tényeket az alap recept alapján számítják ki - a tojáson kívül semmilyen húst nem adnak hozzá.Táplálkozási információk
Kalóriák:232kcal,Szénhidrátok:17.g,Fehérje:9.g,Zsír:14g,Telített zsír:7g,Koleszterin:163mg,Nátrium:1501mg,Kálium:322mg,Rost:2g,Cukor:12.g,Vitamin A:5345IU,C vitamin:10.2mg,Kalcium:57mg,Vas:1.5mgTáplálkozási nyilatkozat
Szerző: Britni vigil Tanfolyam:Vacsora Főtt:Thai Te csináltad ezt?Címke @PlayPartyPlan a Facebookon és az Instagramon, és hashtag-el #playpartyplan így láthatom alkotásait!Ne felejtse el kitűzni ezt a könnyű Pad Thai receptet későbbre!
