Ropogós kókuszos csirke pályázatok

Tál kókuszos csirke a Pinterest szövegével

Ezek a kókuszos csirke pályázatok kívül ropogósak, belül gyengédek, és az elejétől a végéig 30 percet vesznek igénybe! Pina colada mártásos mártással párosíthatja a legjobb csirketendereket, amelyeket valaha is kipróbál.





Fehér tányér kókuszos csirke pályázatokkal, pina colada mártással

Bár ezt a bejegyzést a Perdue Farms szponzorálja, minden vélemény 100% -ban őszinte és saját.

Családbarát 30 perces étkezés

Nagy rajongója vagyok a Red Lobster kókuszos garnélájának, de a fiam nem szereti a garnélát. Ez a kókuszos csirke recept emlékeztet arra az édes pelyhesre, amely kívül a vörös homár kókuszos garnélarákján csak a csirkén, a garnélarák helyett.





A külsejét ízesítő fűszerek és édesített kókuszdió alkotja, így az egész család számára kiváló! Gyorsan serpenyőben sült, hogy a bevonata kívül ropogós legyen, majd elkészült a sütőben, hogy a belső lágy és szaftos maradjon!

Párosítsd a valaha volt legegyszerűbb pina colada mártással és ezzel Instant Pot rizs étkezésként a családomból mindenki enni fog 30 perc alatt!



Vagy készítsen ilyeneket egy hawaii bulira (hello luau!), Mert néhány csirkepályázattal ellentétben ezek melegen és szobahőmérsékleten egyaránt jók, így tökéletes bulizós ételek!

Hozzávalók

Hozzávalók kókuszos csirke pályázatokhoz fehér fatáblán

Összetevői megjegyzések

  • Perdue Harvestland Organic csont nélküli bőr nélküli csirke - Inkább csirkepályázatot használunk, de ha csont nélküli bőr nélküli csirkemell van, akkor azt is fel tudja vágni 1 hüvelykes csíkokra. Ha nem találja a Perdue Harvestlandet az üzletekben, megrendelheti őket közvetlenül a házához a Perdue Farms webhelye. Használja ezt a linket és 15% kedvezményt kap a teljes megrendeléséből! Tudjon meg többet arról, miért szeretjük a Perdue Farms márkájú húsokat az én -mmel teriyaki csirketálak .
  • Panko kenyérmorzsa - a zsemlemorzsa is csipetnyi mértékben működik, ha nincs pankója, de nem kapja meg ugyanazt a vastag bevonatot és nem ropog
  • Kókuszolaj - 1 / 4-1 / 2 csésze kókuszolajat tettem a receptbe; annyi kell, hogy egy közepes méretű serpenyő alját körülbelül 1/4 hüvelyk kókuszolajjal fedje le
  • Ananász - a legjobb a friss ananász, de ha nincs friss ananász kéznél, használhat fagyasztott (előnyben részesített) vagy konzervet is - csak feltétlenül szűrje le a konzervet a hozzáadás előtt

Ha több csirkéje van, mint amennyit a recept előír, akkor ennek elkészítéséhez felhasználhatja a maradékot lapos serpenyő teriyaki csirke vagy ez mandulás csirke ! Még két családi kedvenc!

Utasítás

Ha valaha is panírozott csirkét, ez a recept nagyon hasonló lesz. Könnyű elkészíteni, de feltétlenül olvassa el az összes lépést és az alábbi szakértői összetevőket, hogy a legdurvább bevonatot és a legszaftosabb belsejét kapja!

1 - Készítse el a mártást

A mártás jobb, ha hagyja kihűlni és kissé besűrűsödik a hűtőben, mielőtt megeszi.

Készítse el a pina colada mártást úgy, hogy az édesített sűrített kókusztejet és a friss ananászt 3-4 percig vagy simára keveri a turmixgépben.

Ez az! Mondtam, hogy ez volt a legegyszerűbb pina colada mártásos mártás!

Ananász és édesített sűrített tej turmixgépben egy pina colada mártáshoz

2 - Készítse elő a bevonatot

Melegítsük elő a sütőt 400 fokra. A csirkét közvetlenül a tűzhely serpenyőjéből viszi a sütőbe, ezért fontos, hogy a serpenyős sütés megkezdése előtt forró legyen.

Kombinálja a kókuszreszeléket, a zsemlemorzsát, a fokhagymát, a sót, a füstölt paprikát és a cayenne-port egy konyhai robotgépben.

Öt alkalommal pulzáljon, majd ellenőrizze a panírozás állagát. Azt akarja, hogy elég vastag és pelyhes legyen, méghozzá kellemes ropogást a kókuszos csirke külsején.

Ha nem jó az állaga, akkor pulzáljon még egy-két alkalommal, amíg meg nem kapja a kívánt textúrát.

Fűszerek kókuszos csirke panírozáshoz konyhai robotgépben

Helyezze a kókuszkeveréket egy sekély edénybe, a tojásokat egy másik sekély edénybe, a lisztet pedig egy másik sekély edénybe.

mit kell csinálni egy karácsonyi bulin

Vonalba állítsa mindhárom tálat egy vonalban a csirketálcájával a sor elején, a végén pedig egy pergamennel bélelt tepsivel. Ez segít elkerülni, hogy az egész konyhában szétszóródjanak a csirkelé.

Kókuszos csirke panírozás fehér téglalap alakú edénybe

3 - Kenje meg a csirkét

A csirke mindkét oldalát bőségesen fűszerezzük kóser sóval.

Fiú sót szór a csirke pályázatokra, egy zöld vágódeszkára

Mártson egy lisztet a lisztbe, és forgassa körbe, amíg teljesen be nem borul, majd mozogjon a tojásba, és tegye ugyanezt.

Kézi csirke ajánlatot liszt edénybe

Végül vigye a kókuszkeverékbe a zamatot, és forgassa körbe, amíg teljesen el nem fedi. Helyezze a bevont csirkét a tepsire.

Kezében egy panírozott kókuszos csirke pályázati felett kókuszos csirke panírozás

Ismételje meg a többi ajánlatával, és hagyjon csak egy kis helyet az ajánlatok között a tepsiben.

Kókuszos csirke pályázatok egy sorban pergamennel bélelt tepsire

4 - Főzd meg a csirkét

Hevítsen közepes méretű serpenyőt közepes lángon. Adjon annyi kókuszolajat, hogy kb. 1/4 hüvelyk kókuszolaj kerüljön a serpenyő aljára.

Miután az olaj forró, oldalanként 2 percig pirítsuk meg a kókuszos csirkét az olajban, majd térjünk vissza a pergamennel bélelt tepsire.

A serpenyő méretétől függően előfordulhat, hogy 2-3 adagot kell megtennie.

Kókuszos csirke pályázatok kókuszolaj serpenyőben sütés

Miután az összes kókuszos csirke megsült, tegye a tepsit az előmelegített sütőbe, és főzze további 6-10 percig, a csirke vastagságától függően.

Azonnal tálaljuk a korábban elkészített pina colada mártásos mártással!

Pina colada szószba mártott kókuszos csirke

Szakértői tippek

Pulzálja a kókusz keveréket csak néhányszor, mielőtt ellenőrizném, hogy a kókuszpehely kissé hosszabb ideig maradjon-e a hozzá tartozó ropogás és íz érdekében. Ha túl vastag, akkor még egy-két alkalommal pulzáljon, de ne csak hagyja működni az élelmiszer-feldolgozót, különben textúra nélküli panírozással végződik.

Tedd a egy fakanál vége az olajban sütés előtt, hogy elég forró-e. Ha fehér buborékok vannak, amikor a kanál megérinti az olajat, az olaj készen áll a használatra. Ha nincsenek buborékok, várjon még egy percet, és tesztelje újra.

Győződjön meg róla, hogy valóban alaposan kenje be a csirkét a kókusz keverékben. A legjobb bevonat eléréséhez nyomja le enyhén a keverékbe, majd a kezével finoman nyomja rá.

tudsz besűrítjük a mártást úgy, hogy a hűtőbe tesszük egy kicsit hűlni. Ha túl vékony, akkor hagyja, hogy egy kicsit a hűtőben üljön, mielőtt bármi mást hozzáadna.

Használja az egyik kezét megmártani, mozgatni és bevonni a kókuszos csirke pályázatokat, így olyan keze van, amelyet nem borítanak el a csirkelé, például csirkét sózni, a tepsit mozgatni, bekapcsolni a kezet mosó vizet stb.

Ha csirkemelleket vágsz, próbáld meg mindet egyforma méretre vágja és vastagságúak, így azonos sebességgel főznek. A vékony darabok körülbelül hat percig főznek a sütőben, míg a vastagabb darabok tovább tarthatnak.

Recept GYIK

Meddig tart a kókuszos csirke?

A megmaradt pályázatokat hűtőszekrényben, légmentesen lezárt tartályban tárolja legfeljebb öt napig. Tárolja a szószt Tárolja a pina colada mártást légmentesen lezárt edényben ( ezeket jobban kedveljük ) legfeljebb öt napig.

Hogyan melegíted?

Melegítse fel a csirkét a sütőben 350 fokon, hogy a lehető legjobb esélyt kapja a ropogós kéregre.

Nem kell melegíteni a mártást - egyszerűen távolítsa el a hűtőgépből 15-30 perccel, mielőtt újra készen állna az élvezésre, így szobahőmérsékletűre melegedhet.

Fagyaszthatja a kókuszos csirkét?

Én személy szerint nem fagyasztanám le ezt egyszerűen azért, mert a felolvasztás és az újramelegítés miatt kívülről elveszíti a ropogós kérget. És ez olyan egyszerűen elkészíthető, csak töltsön fel egy új adagot helyette.

Kerülném a mártás lefagyasztását is, mivel az ananász levei olvadás közben megváltoztatják az állagát.

Meg tudod csinálni ezt panko nélkül?

Igen, panko nélkül is elkészítheti, de a bevonat nem lesz annyira ropogós. Ha panko nélkül készíted, meg kell dupláznod a kókusz pehely mennyiségét.

Halom kókuszos csirke pályázatok fehér téglalap alakú lemezre

További egyszerű csirke receptek

Szeretne még több finomságot?

Szeretne még finomabb recepteket, mint ez? Írja be utónevét és e-mail címét az alábbi űrlapon, hogy csatlakozzon a Play Party Plan közösséghez! Heti recepteket és partiötleteket kap közvetlenül a postaládájába!

Keresztnév E-mail * Csatlakozzon most Nyomtatás Mérték 5.tól től5.szavazatok

Kókuszos csirke

Ezek a kókuszos csirke pályázatok kívül ropogósak, belül gyengédek, és az elejétől a végéig 30 percet vesznek igénybe! Párosítson egy pina colada mártásos mártással a legjobb kókuszos csirke receptért, amelyet valaha is kipróbál. Fehér tányér kókuszos csirke pályázatokkal, pina colada mártással Előkészítés:10. percek Szakács:húsz percek Teljes:30 percek Tálal4 emberek

Hozzávalók

Csirke

  • 1 lb Perdue Harvestland csontozatlan, bőr nélküli csirkehús
  • 3/4 csésze panko kenyérmorzsa
  • 1 1/2 csésze édesített kókuszreszelék
  • 1 tsp fokhagymagranulátum vagy fokhagymapor
  • 1/2 tsp kóser só + só csirkéhez
  • 1/4 tsp füstölt paprika
  • 1/8 tsp cayenne por
  • 1/2 csésze Liszt
  • 2 tojás megverték
  • 1/4 - 1/2 csésze kókuszolaj

Pina Colada mártásos mártás

  • 1 csésze édesített sűrített kókusztej
  • 1 csésze friss ananász kockára vágva

Utasítás

Szósz

  • Adja a sűrített kókusztejet és a friss ananászt egy turmixgéphez, és keverje simára, körülbelül 3-4 percig.
  • Tegye a mártást egy merülő tálba, és tárolja a hűtőszekrényben, amíg készen áll a csirke fogyasztására. Ez segít a szósz sűrűsödésében, ha az ananász különösen lédús volt.

Csirke

  • Melegítsük elő a sütőt 375 fokra.
  • Kombinálja a kókuszreszeléket, a zsemlemorzsát, a fokhagymát, a sót, a füstölt paprikát és a cayenne-port konyhai robotgépben, és ötször pulzáljon.
  • Helyezze a panírkeveréket egy sekély edénybe vagy tálba. Tegye a tojásokat egy másik sekély edénybe. Adja hozzá a lisztet egy másik sekély edénybe. Sorolja fel a három edényt egymás után.
  • Egy tepsit kibélelünk sütőpapírral, és tegyük az edénysor végére.
  • A csirke pályázatok mindkét oldalát kóser sóval ízesítsük.
  • Egyszerre csak egy adaggal dolgozva először mártsa a lisztbe, amíg teljesen be nem borul, majd a tojásba mártja, amíg teljesen be nem fedi a tojás, harmadszor tekerje a panírkeverékbe, amíg teljesen be nem fedi, és végül tegye a panírozott csirkét a pergamenre. bélelt tepsi. Ismételje meg mindaddig, amíg az összes ajánlatot bevonják.
  • Hevítsen közepes méretű serpenyőt közepes lángon. Adjunk hozzá kókuszolajat, és hagyjuk felmelegedni. Ha az olaj forró, oldalanként 2 percig pirítsuk a panírozott csirkét az olajban, majd térjünk vissza a pergamennel bélelt tepsire. Ha szükséges, 2-3 tételben dolgozzon.
  • Miután megsütötte a csirke mindkét oldalát, fejezze be az előmelegített sütőben 6-10 percig, a csirke vastagságától függően.
  • Azonnal tálaljuk pina colada mártással.

Tippek és megjegyzések:

Pulzálja a kókusz keveréket csak néhányszor, mielőtt ellenőrizném, hogy a kókuszpehely kissé hosszabb ideig maradjon-e a hozzá tartozó ropogás és íz érdekében. Ha túl vastag, akkor még egy-két alkalommal pulzáljon, de ne csak hagyja működni az élelmiszer-feldolgozót, különben textúra nélküli panírozáshoz jut. Tedd a egy fakanál vége az olajban sütés előtt, hogy elég forró-e. Ha fehér buborékok vannak, amikor a kanál megérinti az olajat, az olaj készen áll a használatra. Ha nincsenek buborékok, várjon még egy percet, és tesztelje újra. Győződjön meg róla, hogy valóban alaposan kenje be a csirkét a kókuszkeverékben. A legjobb bevonat eléréséhez nyomja le enyhén a keverékbe, majd a kezével finoman nyomja rá. tudsz besűrítjük a mártást úgy, hogy a hűtőbe tesszük egy kicsit hűlni. Ha túl vékony, akkor hagyja egy kicsit a hűtőszekrényben ülni, mielőtt bármit hozzáadna. Használja az egyik kezét megmártani, mozgatni és bevonni a kókuszos csirke pályázatokat, így olyan keze van, amelyet nem borítanak el a csirke levei, például csirkét sózni, a tepsit mozgatni, bekapcsolni a kezet mosó vizet stb. Ha csirkemelleket vág, próbálja meg mindet egyforma méretre vágja és vastagságúak, így azonos sebességgel főznek. A vékony darabok körülbelül hat percig főznek a sütőben, míg a vastagabb darabok tovább tarthatnak.

Táplálkozási információk

Szolgáló:2g,Kalóriák:528kcal,Szénhidrátok:37g,Fehérje:31g,Zsír:28.g,Telített zsír:22.g,Koleszterin:154mg,Nátrium:628mg,Kálium:613mg,Rost:4g,Cukor:13.g,Vitamin A:240IU,C vitamin:1mg,Kalcium:42mg,Vas:3mg

Táplálkozási nyilatkozat

Szerző: Britni vigil Tanfolyam:Vacsora Főtt:Amerikai Te csináltad ezt?Címke @PlayPartyPlan a Facebookon és az Instagramon, és hashtag-el #playpartyplan így láthatom alkotásait!
Tál kókuszos csirke a Pinterest szövegével